В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений.Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях.Не откладывайте на потом возможность получить бесценный опыт одного из лучшего тренера России - начните тренироваться сейчас!О чем эти видео-уроки?В основе видео-уроков лежит авторская методика ведущего тренера России по спортивной гимнастике Андреевой Оксаны Михайловны.Всё видео-уроки построены таком образом, чтобы вы могли заниматься в домашних условиях, без использования сложного инвентаря и снарядов.В программе видеоуроков:Упражнения на растяжку, развитие координации и силыОбщая и специальная физическая подготовкаРазучивание основных элементов по спортивной гимнастикиОсновы хореографииСоветы по мотивации и поведению на соревнованияхТренировки построены по принципу - от простого к сложному.Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений.Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях.Автор курсаОксана Андреева:- МС по спортивной гимнастике- Дипломированный тренер по спортивной гимнастике- Тренер СШОР по спортивной гимнастикеМама двоих детей, замужемКого я жду на курсе?Всех кто готов поддерживать себя в спортивной форме.Родителей детей-спортсменов готовых помогать своим детям заниматься, совершенствоваться и поддерживать спортивную форму.