Тазовое Дно.Марафон – II поток. Виктория Боровская newyorkfitspo

Этот марафон создан для вас, если...
Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. Женские интимные проблемы дают о себе знать все чаще. Это не простое совпадение! Пора задуматься о состоянии мышц тазового дна.
Проблемы с фигурой

• Плоские ягодицы и складки под ними
• Как у беременной живот
• Домик на животе
• Вечно вздутый кишечник
• Чрезмерный прогиб в пояснице
• Отеки и целлюлит, дряблая внутренняя часть бедра

Постоянные боли

• Боль в области лобкового симфиза
• Частое защемление седалищного нерва
• Боль в крестце или травма копчика
• Боль в шее во время тренировок на пресс
• Гиперлордоз и сутулость, и другие нарушения в осанке

Ухудшение здоровья

• Диастаз
• Недержание
• Вагинальные звуки при интимной близости
• Частый геморрой и запоры
• Варикозное расширение вен
• Снижение чувствительности и либидо
• Опущение внутренних органов

План марафона
11 комплексов для мышц тазового дна и всего тела
На марафоне мы будем чередовать комплексы на разные зоны — тазовое дно, кор, грудной отдел. Мы задействуем все, что влияет на силу мышц тазового дна. И даже поработаем со шрамами от операций!
6 дыхательных эфиров и система самопомощи
Профилактика и восстановление после респираторных заболеваний горячий запрос в 2020 году. Фишка II потока марафона – это прямые эфиры по дыханию с внедрением системы для ежедневной самостоятельной практике участников.
21 бонус и комплексный подход
В марафон входит готовое меню в 6 вариантах для мясоедов и вегетарианцев, 5 уроков с нескучной теорией о теле человека, мифах и ошибках в тренировках, 6 советов и упражнений для быстрой помощи телу.
Хотите узнать подробнее о программе марафона?
21 день интенсива + 30 минут в день = гарантированная помощь и результат для женского здоровья и подтянутого живота!
Результаты тренировок на марафоне
Тренировки тазового дна – это не только плоский и подтянутый живот, это серьезная поддержка женского здоровья и профилактика интимных проблем.
Расслабление поясницы и подтянутый живот
Уменьшение гиперлордоза и боли в крестце
Укрепление мышц тазового дна и отсутствие недержания
Устранение звуков во время секса или перевернутых поз
Уменьшение диастаза и «домика» на животе
Подготовка к беременности за счет нормализации работы малого таза.
Статистика на основе полученных отзывов от учеников, кто уже проходит программу:
82%
Живот перестал вываливаться, «ляжки» стали меньше, ушел целлюлит и отеки.
86%
Поясница от ходьбы и после зала больше не болит, прогиб в пояснице стал меньше.
71%
Прошел геморрой, проснулось либидо, интим больше не смущает, недержание прошло.