Релиз 23.01.2023Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук.Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут.Программа подходит для любого уровня подготовки, Александра продемонстрирует разные вариации выполнения упражнений для каждого уровня.На занятиях понадобится оборудование: коврик и стул.Автор программы: Александра Шеклеина — профессиональный тренер, мастер спорта по фехтованию. Тренерский стаж 7 лет.