1. Приветственный
2. Схемы очищения. Психология здоровья
3. Учимся пить воду
4. Стоп-продукты
5. Молочные продукты
6. Важность движения. Работа лимфатической системы
7. От паразитов до вирусов
8. Очищаем организм правильно
9. Синдром дырявого кишечника
10. Углеводы
11. Белки
12. Жиры
13. Микробиом. Иммунитет слизистых оболочек
14. Как не бросить все на полпути и достичь цели
15. Сочетаемость продуктов
16. Польза голодания. Виды голодания
17. Движение и голодание
18. Выходим из голодания правильно
19. Вредные привычки naldinanovikova1
20. Пищеварительная система
21. Работа со стрессом
22. Инсулинорезистрентность
23. Лекарства
24. Наследственность
25. Здоровый сон
26. Кислотно-щелочной баланс
27. Применение эфирных масел
28.Заключительный
29. Диагностика. Восполнение дефицитов
+ 5 уроков по телесным практикам
Сбалансированное меню на 30 дней: традиционное, детское, вегетарианское, при обострениях ЖКТ
. Схемы нутриентов при различных проблемах
. Чек-ап «список анализов, оценка здоровья»
Автор и спикер курса, нутрициолог, доктор натуропатии Наталья Кондакова
Тариф "Премиум"