Вкусное похудение. Июль 2022. Анна Левдина, Levdina

Ты любишь поесть, не можешь отказаться от вкусной еды, но хочешь стройную фигуру?
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ!

Ты не можешь похудеть, не знаешь с чего начать, у тебя опускаются руки?
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ!

Что входит:
* Описание всех тонкостей данного питания - прописаны завтраки, обеды, перекусы
* 37 дней меню, где 30 дней направлены на похудение и 7 дней на поддержание веса
* Рецепты блюд для интервального голодания
* Блок вопрос/ответ

Июль 2022г, 30 тем (pdf и jpg файлы), 207Мб.