Я готова к переменам. Дарья Гинзбург

490 руб.
Цена в бонусных баллах: 490

Описание

Вы получите цикл, состоящий из 5 лекций, общей продолжительностью 20 часов.

+ Бонус: лекция «Секс»
Кому подходят лекции?

Лекции подходят тем, кто:

  • устал и жаждет перемен,
  • готов меняться, но не знает, в каком направлении двигаться и с чего начать,
  • кому хочется лёгкости, счастья и спокойствия!

1. Лекция «Самооценка»

Эта лекция для себягнобяшек и себянелюбяшек!

  • как полюбить себя
  • как поднять самооценку
  • от чего и кого зависит самооценка
  • кто влияет на самооценку
  • как перестать себя сравнивать
  • откуда взять уверенность
  • как не испортить самооценку детям
  • продолжительность: 2 часа 20 мин.

2. Лекция «Наши родители»

Наши родители - это наша самая главная проблема! Не наладив с ними отношения, не приняв их глубоко в душе, нам сложно двигаться по жизни. Если внести ясность в отношения с родителями, навести порядок в семейной системе, то мы освобождаемся от груза проблем, налаживаются отношения с самой собой и с другими.

  • как избавиться от вины и раздражения?
  • как дополучить любовь?
  • как принять недостатки родителей?
  • что я должна своим родителям?
  • что родители должны своим детям?
  • как полюбить родителей?
  • что значит уважение?
  • продолжительность: 2 часа 40 мин
  • ответы на вопросы: 50 мин

3. Лекция «Отношения в паре»

Эта лекция для тех, кто хочет наладить отношения. Для тех, кто хочет понять, почему так сложно?

  • как нужно вести себя в отношениях
  • как пережить кризис в семье
  • можно ли вернуть любовь
  • как сохранить дружную семью
  • а зачем вообще нужен муж
  • продолжительность: 2 часа

4. Лекция «Эмоциональная независимость»

Это лекция для тех, кому надоело вариться в своих детских травмах, кому надоело испытывать грусть, тоску и подавленное настроение, кому хочется стать сильным, смелым и уверенным. Для тех, кому хочется принимать решения. Для тех, кто хочет по-настоящему повзрослеть.

  • как повзрослеть, и что это значит
  • как стать внутренне свободным
  • как избавиться от внутренней пустоты
  • как жить своей жизнью, а не чужой
  • как найти свою внутреннюю опору
  • где искать нехватающие любовь, внимание и поддержку
  • как перестать зависеть от чужого мнения
  • продолжительность: 3 часа

5. Лекция «Воспитание»

Эта лекция для тех, кто всерьёз задумывается над воспитанием детей. Кто хочет учесть "главное" и не испортить отношения с детьми в дальнейшем.

  • как понять, что я правильно воспитываю?
  • что не нужно делать при воспитании?
  • а нужно ли вообще воспитание?
  • как управлять ребенком?
  • а как наказывать ребенка?
  • разница в воспитании мальчиков и девочек
  • в чём роль матери и отца в воспитании?
  • продолжительность: 3 часа

Бонус - Лекция «Секс»

Тема скользкая! И касается всех живых существ. Ключевое слово ЖИВЫХ. Если ты живой, ты интересуешься сексом!

  • Что делать, если болит голова, а мужу надо?
  • Что делать, если секса не хватает?
  • Секс - это вообще про что?
  • Как совместить секс и детей?
  • Как вернуть страсть?
  • Почему исчезает секс в паре?
  • Что главное в сексе?
  • Куда деть стыд, зажатость и неуверенность?
  • От чего зависит оргазм?
  • Как рассказать детям про секс?
  • Что делать с эротическими фантазиями?
  • Продолжительность 4 часа

Автор лекций

Дарья Гинзбург – семейный, детский, социальный, перинатальный и клинический психолог, основатель проекта «Мама-терапия», который помогает обрести спокойствие и уверенность, найти себя, решить проблемы, жить счастливо.