Ваш живот имеет шанс быть подтянутым,
а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день,
если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями.
Курс подходит тем, кто хочет иметь:

Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
Округлённую попу

Вам можно на интенсив, если есть:

Наличие диастаза
Проблемы спины - с аккуратностью и соблюдением рекомендаций
Вы не чувствуете работы ягодиц в упражнениях

ВАЖНО!

Мы НЕ БУДЕМ упахиваться на занятиях
Корррекционных упражнений будет немного.
Курс не будет включать коррекцию осанки, вы можете дополнительно приобрести второй со скидкой
Мы будем слушать и наблюдать за своим телом
Искать новые ощущения тремора, НЕ ТРАВМИРУЯ себя