Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом. Михаил Лабковский

Здесь и сейчас» – пожалуй, одна из самых популярных фраз последнего десятилетия. «Живи здесь и сейчас», «будь в потоке», «не откладывай счастье на потом…» Но сколько бы об этом ни говорили психологи и ни писали популярные журналы, наши граждане упорно продолжают жить «там и тогда».
Многие из нас почему-то упорно верят в «прекрасное далёко». Мы годами говорим себе, что надо ещё чуть-чуть потерпеть, накопить, купить, сделать, достичь – и уж тогда-то заживём. А между тем, эти «чуть-чуть» складываются в года и десятилетия.
Мы пока так и не съездили в экзотическую страну, не прыгнули с парашютом, не написали книгу – ведь «делу время, а потехе час». Но этот «час» всё никак не настаёт, дела и проблемы множатся в геометрической прогрессии, а мы продолжаем ждать светлого будущего и, сжав зубы, терпеть.
Мы не заводим детей, не вступаем в брак, или ждём, когда дети вырастут, партнёр изменится, а на счету наконец накопится достаточная сумма. Но с чего вы взяли, что партнёр изменится? Вы уверены, что, когда наконец заработаете все деньги мира, выросшие дети захотят с вами общаться? Не кажется ли вам, что в погоне за будущим вы упускаете настоящее?
Открою секрет: достигать того, к чему вы стремитесь, можно, не превозмогая тяготы и боль, а наслаждаясь моментом.
Любить, не боясь потенциального расставания.
Растить детей, испытывая счастье, что они есть. Не подгонять время, не ждать, когда они вырастут, а просто получать кайф от общения с ними.
Жить в радости, а не в постоянном стрессе.
Получать удовольствие от процесса, а не от конечной цели.
Отправить в путешествие сейчас, а не когда отпрыски вырастут, а кредит будет выплачен. Сходить с ребёнком в парк прямо сейчас, а не когда будет готов обед.
Не жить в бесконечном ожидании счастья, а создавать счастье в эту самую минуту. Извлекать уроки из неудач и радоваться тому, что приобрели опыт.
А главное – начать делать это, не дожидаясь какого-то абстрактного понедельника или первого числа неведомо какого месяца и года.
Хотите опробовать? Тогда жду вас 27 сентября в 19:30 по московскому времени на публичной онлайн-консультации.
На нашей встрече я традиционно поговорю 10-15 минут на заявленную тему, а потом более конкретное направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов.