Описание
«Здоровье 2.0» — онлайн-курс из шести записанных лекций общей продолжительностью около 30 часов,
на котором вы изучите основы психофизиологии в парадигме PSY2.0. Вы узнаете, как взаимосвязаны ваша психическая деятельность и телесные реакции. Это поможет вам анализировать происходящие в организме процессы с точки зрения психосоматики, не злоупотреблять лекарствами и не совершать навязчивые визиты к врачам без необходимости.
Курс ведет опытный клинический психолог, преподаватель дипломных программ PSY2.0 Светлана Хисматуллина. Она объяснит вам, как работают все процессы внутри тела с точки зрения психофизиологии, и как психотравмирующие события в жизни проявляются в виде различных заболеваний. А в завершающем блоке курса Светлана Хисматуллина и идеолог проекта PSY2.0 Михаил Филяев продемонстрируют применение техник PSY2.0 в работе с реальными запросами, связанными со здоровьем.
Часто бывает, что родители при любом намеке на симптом у ребенка стремятся дать ему какое-нибудь лекарство, лишь бы ничего не болело. Важно понимать, что таким образом они могут усугубить процесс, не дав организму полностью пройти все фазы восстановления и очищения. Болезнь с точки зрения психосоматики — это не сбой и не ошибка в теле, а процесс адаптации организма и одновременно сигнал о внутреннем конфликте. Она указывает, что в жизни вы что-то делаете не так, что-то игнорируете или не осознаете. Этот принцип относится и к здоровью взрослых.
После обучения вы станете понимать, почему в вашем организме происходит тот или иной процесс, какая конкретно ситуация в прошлом или настоящем повлияла на ваше состояние и запустила физическую реакцию, и что с этим делать дальше? Это поможет вам почувствовать, что вы, ваши дети и близкие в безопасности.
Ваши результаты после курса:
Вы понимаете происходящие в теле процессы, они вас больше не пугают, вы знаете, как помочь себе самостоятельно
Вы помогаете своему организму проходить все необходимые стадии внутренних конфликтов и справляться с различными симптомами
Вы эффективно и экологично взаимодействуете со своим телом, не растрачивая внутренние ресурсы на страхи и тревогу
Вы осознанно воспринимаете происходящие в жизни события, у вашего тела больше нет необходимости болеть
Программа:
I. Общие принципы понимания психофизиологии в парадигме PSY2.0. Пять биологических законов. Взаимосвязь мозга, психики и тела
II. Железы внутренней и внешней секреции, органы пищеварительной и выделительной системы, слизистые оболочки, дыхательная система
III. Внутренние оболочки органов и систем органов, например — плевра, перикард, диафрагма
IV. Опорно-двигательный аппарат, сердце, кровеносная, лимфатическая система, половые органы, жировая ткань
V. Кожа, зубы, волосы, анализаторы
VI. Демонстрация применения техник PSY2.0 в работе с реальными запросами, связанными со здоровьем
Занятия проходят в записи, чтобы вы могли учиться в комфортном режиме и со временем освежать в памяти интересующие вас моменты.
Вам предстоит освоить и внедрить в свою жизнь большой объем знаний о взаимосвязи мозга, психики и всех органов тела.
