Наши онлайн-курсы по созданию идеальных ягодиц прошли уже почти 4 000 девушек. Мы точно знаем что нужно вашей попе, чтобы выглядеть классно.
И приглашаем принять участие в новом марафоне поп — 21 день тренировок и позитива под руководством Екатерины Усмановой!
Этот онлайн-марафон для вас, если:
Как пойдет процесс
Каждый день в течение 21 дня вы будете получать тренировку и заниматься вместе с Катей. Это будет занимать 25-30 минут.
Вам просто нужно будет повторять то, что делает она и слушать ее внимательно. Т.к. во время тренировок будет дополнительная интересная информация по питанию и мотивации.
В основном тренировки будут на «центр вселенной» (попу), но мы обязательно затронем все остальные части тела. Женщина красива в гармонии.
В конце дня вы пишите небольшой отчет. Это привычка вас будет сильно дисциплинировать. Вы не сможете не заметить её пользу. День ото дня вы больше и больше будете чувствовать ваше тело.
Результат:
сделать максимум для своей попы за 3 недели
Объем. Нужно больше? Станет больше. Нужно меньше? Уйдет.
Форма. Ягодицы будут визуально красивее.
Упругость. Приятная на ощупь