ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА
Подготовительная Практика:
1. Пробуждение Цзин в Нижнем Дань-ТяньВращение Тазом
2. Прямое Нижнее Дыхание с акцентом на резкий выдох. Нижний Дань-Тянь
3. Вращение Энергетического Шара в животе. Нижний Дань-Тянь
Основная Практика
1. Исцеляющее Движение «Взять Энергетический Шар». Восполнение Цзин
2. Исцеляющее Движение «Взять Энергетический Шар» с поворотом 90º. Восполнение Цзин
3. Исцеляющее Движение «Толкнуть Энергетический Шар» с поворотом 90º. Восполнение Цзин
4. Прямое Движение "Нить Жизни". Акцент на резком выдохе. Восполнение Цзин
5. Обратное Движение "Нить Жизни". Акцент на резком выдохе. Восполнение Цзин
6. Исцеляющее Движение «Перекатить Энергетический Шар назад». Восполнение Цзин
Медитативная Практика
1. Статическая Медитация "Восполнение Драгоценности". Пакет "База"
2. Статическая Медитация "Выпускание Боли. Пробуждение исцеляющей Юань-Цзин". Пакет "ПРО"